Őszi Shinkendo Edzőtábor és Vizsga

Sziasztok!

Az idei őszi edzőtábor egy kis csúszással november 19-20-i dátummal kerül megrendezésre.  Minden a szokásos, lehet a suliban aludni már péntek estétől 1000.-Ft/éj/fő. Hálózsákot mindenki hozzon magával!

Program:

Szombat:

10.00-12.30 Shinkendo (instruktorok az utolsó egy órában szeparáltan edzenek)

12.30-16.00 Ebédszünet, pihenő

16.00-18.00 Shinkendo

18.00-19.00 Shinkendo instruktori (tameshigirire ez után lesz lehetőség)

Vasárnap:

10.00-12.30 Shinkendo (instruktorok az utolsó egy órában szeparáltan edzenek)

12.30-15.00 Ebédszünet

15.00-17.00 Shinkendo

Vizsgázók a tábor teljes időtartama alatt külön feladatokat kapnak !!!

Egyéb részletekről ki-ki érdeklődjön az edzőjénél.

Remélem sokan összejövünk, és a szokásos izzasztó, de jó hangulatú hétvégét töltjük el együtt.

Addig is jó edzést, és szép napokat kívánok!

Roland